De natuur als metafoor
Wij gebruiken in onze coaching en trainingen regelmatig metaforen die naar de natuur verwijzen. In de natuur kun je heel goed projecteren op je omgeving: op bomen, dieren, wolken. Je verbindt de binnenwereld met de buitenwereld. De natuur fungeert dan als het ware als een spiegel van de ziel. Denk bijvoorbeeld bij een splitsing: welke weg kies ik? Wat zegt dat voor de levenskeuze waar ik nu voor sta? Of kijk eens achterom, naar de weg die je al hebt afgelegd!
Onze locatie
Het is dan ook niet voor niets dat wij onze praktijkruimte op een landelijke locatie hebben gezocht.
In een groene, landelijke omgeving, midden in de weilanden van de polder Kockengen bevindt zich het kantoor van Vitality2improve, met 3 multifunctionele ruimtes voor 1 tot 10 personen.
Beneden bevindt zich een grote ruimte, ingericht met een vergadertafel voor 8-10 personen, een scherm/ HDMI-kabel en een flipover. Op deze verdieping bevindt zich ook de kitchenette en het toilet. Op de bovenverdieping bevinden zich 2 ruimtes van ongeveer 15m2 per ruimte. Heerlijke ruimtes om te gebruiken als sub ruimte, om te werken, coachen of masseren.
De natuur zorgt voor rust
Blauwe en groene kleuren kalmeren. Denk aan de lucht, en de weilanden en bomen. Door buiten te zijn, kom je niet alleen letterlijk in beweging, maar je laadt er ook van op. We zijn als mens geneigd om alleen maar vooruit te kijken. Het is waardevol om ook regelmatig stil te staan en te reflecteren op waar je nu bent. Dat is makkelijker in de natuur, omdat je daar tot rust komt.
We kunnen op veel manieren inspiratie en steun uit de natuur halen, wanneer we ons ermee verbinden. Als je kijkt naar de natuur zie je bijvoorbeeld dat alles aan cycli onderhevig is: de zon, maan, seizoenen. Niks is de hele dag actief of bloeit het hele jaar door. Waarom zouden wij dat wel doen? Daar raken we alleen maar gestresst en uitgeput van… De biologie en wetenschap leert ons over de natuur. Traditionele wijsheden leren van de natuur. Denk maar aan uitspraken als ‘met de wind meewaaien’ of ‘je gegrond voelen’. Ken jij nog meer uitspraken die met de natuur te maken hebben?
Onze eigen natuur
De natuur heeft nog meer therapeutische waarde. De groene en blauwe kleuren kalmeren bijvoorbeeld ons systeem. Ook is het bewezen dat een stadse omgeving onze cognitieve neocortex prikkelt. Een natuurlijke omgeving daarentegen, activeert meer ons dierlijke brein. Met dat systeem voelen we beter en kunnen we makkelijk in het hier en nu zijn.
In onze huidige samenleving vol prikkels raken we soms uit verbinding met onszelf en onze omgeving. Wanneer we in een natuurlijke omgeving zijn, verbinden we automatisch beter met onze eigen natuur. Voel je welkom op onze locatie in Kockengen!
Onze locatie is ook te huur!
Wil jij ook een keer – of met enige regelmatig – op deze fijne locatie zijn, om te werken, vergaderen, een workshop, training of massage te geven? Dat kan! Meer informatie vindt je in deze download: Vergaderruimte praktijkruimte Kockengen. Wil je gelijk concreet worden? Vul dan het contactformulier in
Contact Form
óf neem contact op met René of Esther.
www.vitality2improve.nl of https://www.instagram.com/vitality2improve/ of https://www.facebook.com/vitality2improve
